Глутатион / Glutathione

Глутатион е мощен антиоксидант, който спечели много внимание заради предполагаемите си ползи за здравето. Някои хора се кълнат в неговите свойства против стареене, докато други казват, че може да лекува аутизъм, да увеличи метаболизма на мазнините и дори да предотврати рака.

Глутатионът е най-разпространеният антиоксидант в нашите тела. Всъщност почти всеки организъм на Земята има някакъв Glutathione в клетките си.

И то с добра причина. Този антиоксидант защитава човешкото тяло, както малко други. Без адекватни нива на глутатион сте изложени на риск от опасни медицински състояния, включително инсулт, болест на Алцхаймер и сърдечни заболявания.

Но когато нивата на глутатион са здрави, тогава се случва магията. Можете не само да предотвратите здравословни проблеми, но е възможно да изпитате невероятна енергия, светеща кожа, силно сърце и остър мозък.

Глутатионът е мощен антиоксидант, който се съдържа както в растенията, така и в животните. Често наричан "главен антиоксидант", той също така повишава (рециклира) други антиоксиданти, като витамин С и витамин Е, както и алфа липоева киселина и CoQ10.

Глутатионът е трипептид, което означава много малък протеин, съставен от три аминокиселини:

  • Цистеин
  • Глицин
  • Глутаминова киселина (или глутамат)

Има две различни форми на глутатион:

Редуциран глутатион (GSH или л глутатион) е активната форма. Той поправя окислителните повреди и се окислява, превръщайки се в Окисленият глутатион (GSSG).

Окисленият глутатион (GSSG) е неактивната форма, която може да бъде рециклирана обратно в активен GSH.

Glutathione и митохондрия

Добавките с л глутатион, предлагани на супер цена в нашия магазин, защитават вашите митохондрии, като гарантира, че клетките ви са в състояние да направят енергията, от която тялото ви се нуждае.

Митохондриите са "електроцентралите" на вашите клетки. Всяка една от вашите клетки има митохондрии, които превръщат глюкозата, аминокиселините и мазнините в енергия. Но митохондриите също могат да бъдат застрашени, когато нивата на клетъчната енергия спадат и когато клетката е повредена и трябва да умре.

Glutathione защитава митохондриите. Този мощен антиоксидант гарантира, че тежките метали, органичните токсини и свободните радикали, генерирани по време на нормалния метаболизъм, не увреждат митохондриите.

Какво причинява дефицитът му?

Възрастта е най-естественият редуктор на нивата на л глутатион. Съществуват обаче редица фактори на околната среда и медицински състояния, които увеличават риска от дефицит.

Факторите на риска за околната среда от дефицит на глутатион включват:

  • Излагане на химически токсини (включително замърсяване)
  • Излагане на UV лъчение
  • Излагане на кадмий
  • Хроничен стрес
  • Прекомерна употреба на алкохол
  • Пушене
  • Лош хранителен режим
  • Някои лекарства

Основни ползи за здравето

Глутатионът притежава толкова много здравословни ползи за здравето:

  • Здраве на сърцето
  • Здраве на мозъка
  • Здраве на кожата
  • Имунно здраве
  • Повишена енергия

Обобщение

  • Яжте храни, богати на глутатион. Избягвайте преработените храни и захар.
  • Пийте по 2-3 литра вода на ден.
  • Спете по 7-8 часа през нощта.
  • Намалете стреса.
  • Спортувайте поне три пъти седмично

Хранителните добавки с glutathione също е ефективен начин за повишаване нивата му. В нашия онлайн магазин може да намерите качествен глутатион на най-добрата цена.

покажи още