Стимулатори на хормон на растежа HGH

Хранителните добавки, които стимулират производството на човешки хормон на растежа (HGH) и / или повишаването на нивата на IGF-1 в организма по естествен начин основна са някои аминокиселини и невротрансмитери.

Аминокиселини

Както знаем, hGH е пептиден хормон, състоящ се от няколко аминокиселини. Така че, когато консумираме много аминокиселини, ние даваме на тялото сигнал да произвежда повече растежен хормон. Аминокиселини като L-аргинин, L-орнитин, L-лизин, L-тирозин, L-глутамин, L-глицин, L-валин, всички предават този сигнал на тялото.

L-аргинин (L-arginene) е една от, ако не и най-универсалната от всички аминокиселини. Много проучвания показват ефекта на аргинина върху освобождаването на HGH. Не случайно във всяка една хранителна добавка, която стимулира отделянето на хормона на растежа съдържа именно аргинин.

Ползи като анти стареене до подобрения при пациенти с еректилна дисфункция и заздравяващи рани, са друга част от функциите на тази аминокиселина. Известно е, че спортистите приемат L-аргинин поради тези основни причини: повишена секреция на HGH и участието му в синтеза на креатин и азотен оксид .

L-лизинът (L-lysine) е основна (есенциална) аминокиселина. Експертите против стареене смятат, че имунните предимства на L-Lysine са резултат от неговите повишаващи HGH свойства, тъй като хормона на растежа повишава имунната система драстично.

L-орнитин (L-ornithine) е поредната аминокиселина, която участва в производството на човешки хормон на растежа, покачване на чиста мускулна маса без излишни мазнини.

Не случайно много фирми произвеждат хранителни добавки съдържащи тези три аминокиселини (L-arginie, L-lysine, L-ornithine). Тази комбинация от тези аминокиселини се е доказала, че помага за производство на човешки хормон на растежа. В нашия онлайн магазин 4Fitness Shop, може да намерите доста продукти съдържащи тези аминокиселини на много добра цена. 

L-глутаминът (L-glutamine) е неесенциална аминокиселина, която има сходни ползи с лизина - може да помогне за подобряване на имунната ви система . За разлика от L-lysine, L-glutamine подобрява способността за възстановяване по време на сън!

Използван предимно по време на стрес, L-глутаминът е ключова съставка за поддържане на мускулите и насърчаване на клетъчния растеж, като същевременно повишава енергийните нива и бдителност.

L-глутаминът също работи чрез балансиране на нивата на инсулин и контрол на нивата на кортизола . HGH е обратно свързан както с инсулина, така и с кортизола. Така че, когато инсулинът и кортизолът са ниски, производството на HGH ще бъде по-високо. И обратно.

Други аминокиселини като L-тирозин и L-глицин също имат важни роли.

L-тирозинът също действа чрез повишаване нивата на допамин и помага при дълбок сън. Тирозин, не е основна аминокиселина. Веднъж консумирана тя се трансформира в допамин и норепинефрин.

Употребата на тирозинови добавки води до бдителност и психическо възбуждане . Тирозинът работи гладко, последователно и ефективно, за да подобри бдителността и фокуса, заедно с настроението, повишава допамина в тялото и по този начин повишава hGH.

Изследванията показват, че по-високите нива на допамин и дълбок сън са свързани както с по-високи нива на хормон на растежа. По този начин L-тирозинът е много важна съставка в hgh продукти.

Фосфатидил холин

Фосфатидил холин е пречистен екстракт от лецитин, който повишава естествено растежен хормон, чрез блокиране на „ соматостатин “ ( ензима, който ограничава освобождаването на HGH ) и улеснява по-доброто усвояване на различни хранителни вещества.

Гама аминомаслена киселина (GABA)

Една от най-мощните аминокиселини наред с L-аргинина е GABA. Аминокиселината е класифицирана като невротрансмитер. GABA помага на нервните импулси да пътуват по-ефективно в мозъка и тялото ви, което води до редица повишени функции на когнитивната и нервната система. GABA е жизненоважна съставка на стимулатори на растежния хормон.

Alpha GPC (Алфа-Глицерил Фосфорил Холин)

Alpha GPC улеснява отделянето на повече допамин в системата ви, което насърчава усещането за добро състояние, мотивация и генерира повишаване на либидото.

Вашият мозък изпълнява редица жизненоважни функции, когато става въпрос за фитнес и здраве, а също така е мястото, където се създават HGH и други полезни хормони. В проучванията се предполага също, че освобождаването на растежен хормон се увеличава по време на тренировки след приема на Alpha GPC .

Alpha GPC работи чрез два механизма - блокира ензима на соматостатин , също като фосфатидил холин и като повишава нивата на допамин. 

Mucuna Pruriens – L-Dopa

Mucuna pruriens е растение, подобно на боб, и за неговите екстракти е известно, че увеличават когнитивните функции. Използвани за лечение на болестта на Паркинсон, екстрактите съдържат аминокиселина l-допа. Обикновено използван за повишаване на нивата на допамин. По-високите нива на допамин са свързани с по-високи нива на HGH.

Ниацин (витамин В3)

Този витамин участва активно в синтеза на невротрансмитери на мозъка, от които нашите стимулатори на растежния хормон силно зависят, за да предизвикат производството на повече HGH естествено от хипофизата.

В магазин 4Fitness Shop ще намерите добавки и таблетки, стимулиращи човешкия хормон на растежа на ексклузивна цена.

покажи още