Растителен / вегетариански протеин

Ако търсите растителен протеин, на пазара има много опции. От съществено значение е да отбележим, че „растителна основа“ и „веган“ не са взаимозаменяеми термини. Всички веган продукти са с растителен произход, но не всички растителни продукти са веган.

Някои добавки на растителна основа съдържат невегански съставки като мед и растителна диета не означава винаги, че избягвате консумацията на животински продукти. По-скоро се набляга на яденето на повече хранителните продукти от растителен източник.

Въпреки това, добавките с растителен протеин на прах са чудесно решение за хората, целящи да увеличат количеството приеман протеин, включително всеядни, вегани и вегетарианци. Вегетариански протеини идват от много източници, включително грах, коноп, тиквено семе, кафяв ориз, соя, чиа и лен.

Тези растителни продукти са универсален вариант за тези от вас, които имат висока чувствителност към стандартните протеинови прахове на базирани на млечен продукт, като суроватка, или за тези, които просто искат да добавят по-хранителен, лесен за усвояване растителен протеин в хранителния си режим. Някои продукти съдържат и полезни съставки като пробиотици, фибри и омега-3 мастни киселини.

Предимства на растителните протеини

Качествените растителни протеини имат в състава си аминокиселини - общо 20 от тях. Човешкият организъм е в състояние да синтезира или произведе 11 от тях - останалите 9 са популярни като „незаменими аминокиселини“, защото те трябва да идват от вашата храна. Пълният протеин е този, който съдържа всичките 9 от тези незаменими аминокиселини и има няколко растителни добавки, които покриват тези критерии като киноа, елда, коноп и соя.

В допълнение към осигуряването на градивни елементи за здрави мускули и тъкани, растителният или вегетариански протеин може да бъде полезен и за отслабване. Те са по-ниски по отношение на калории и мазнини от животинските протеини, но са по-високи в съдържанието на фибри и основни хранителни вещества.

Чрез замяна на растителни протеини с животински можете да намалите приеманото количество калории. Може да се наложи да консумирате различни вегетариански протеини, за да получите всички основни аминокиселини, но това е и най-добрият начин да получите всички необходими витамини, минерали и други полезни хранителни вещества.

При нас може да поръчате разнообразни типове растителни протеини на добра цена и в различна големина на разфасовката. Спрямо вашите предпочитания може да избирате измежду:

  • оризов
  • соев
  • от грах
  • вегетариански
  • комбинирани

Всеки един вид растителни или вегетариански протеини са от събрани по специална селекция, включваща полезни и качествени добавки от водещи производители като AMIX NUTRITION, Haya Labs, BIOTECH USA, PROZIS SPORT, SCITEC NUTRITION и други.

Поръчайте още сега от нашия онлайн магазин избран от вас растителен протеин на супер цена, за да заредите организма си с нужното количество протеини.

покажи още
« предишна 1 2 следваща »