Витамин А
Витамин А е мастноразтворим витамин, който можем да получим от храни, които съдържат мазнини. Той се произвежда и от самия организъм от бета-каротин - предшественик на Vitamin A, съдържащ се в храни, като моркови, тиква, къдраво зеле, спанак, броколи, манго, райска ябълка, кайсия, папая и живовляк. Можем да го получим от животинските продукти - месо, риба, яйца и млечни продукти.
Този витамин е важен за устойчивостта ни към вируси, а също така е и мощен антиоксидант. Vitamin A влияе пряко върху състоянието на лигавиците, кожата, венците, ноктите и косата. Той е необходим за производството на епителни клетки и тъканна структура на кожата,както и за растежа.
Какви са последствията от недостига на витамин А?
Ако се храните ограничено с животински храни, не е изключено да имате дефицит на витамин А. Симптомите на ниските му нива са: чести инфекции, суха и лющеща се кожа, косопад и слаба коса, проблеми със зъбите и очите.
Какво количество ви е нужно?
Този въпрос зависи от много фактори, като например възрастта, пола и физическата активност. Важно е да знаете, че неговият дефицит не е безобиден, а хроничната му липса може да доведе до заболявания на червата, нощна или пълна слепота. Излишъкът му също не е за пренебрегване, защото рискувате да навредите на зрението си, кожата, апетита и да получите често главоболие. Ето защо има определена и горна граница на прием на витамин А.
Изключително важно е бременните жени да не превишават препоръчителната доза, тъй като това може да навреди на плода. Поради това не се препоръчва да приемат хранителни добавки с витамин А по време на бременността.
За всички останали хранителните добавки с витамин А, които предлагаме на изгодна цена са полезни и дори необходими при ограничен хранителен режим. Това е в сила особено за спортуващите активно.
Защо е важно да приемате хранителни добавки с витамин A?
Витамин А участва в различни биохимични и физиологични процеси в клетките. Той е важен за клетъчното делене, качеството на лигавицата, заздравяването на раните, развитието, белодробната функция. От този витамин се нуждаят особено хората с анемия, защото той подпомага усвояването на желязото от храната.
Много често хранителният ни режим е ограничен, а не рядко се подлагаме и на строги диети. Това в комбинация с натоварващите тренировки може да доведе до остър недостиг на витамини и минерали, включително и на Vitamin A.
Хранителните добавки като витамин А капсули и таблетки са чудесна профилактика и подкрепа на зрението, кожата, косата и сърцето. Те компенсират недостатъчния прием на животински продукти и подсилват организма, като го правят по-устойчив и силен. При правилна употреба няма как да надвишите препоръчителната доза, но трябва да правите и почивки. Никога не приемайте vitamin A хапчета повече от 3 месеца, без да направите почивка, освен ако вашият лекар не ви е предписал друго.
Гел капсулите, които предлагаме, са изключително лесни за употреба, добре се приемат от организма и имат приятен вкус. На всяка опаковка можете да прочете състава и да направите най-добрия избор за вас. Изберете разфасовката, която отговаря на вашите нужди и започнете подсилващ курс.
Кога трябва да го приемате?
- При инфекциозни заболявания, алкохолизъм, захарен диабет, треска, чернодробни заболявания, анемия, хипертиреоидизъм;
- Като профилактика на очни нарушения: нощна слепота, зрително увреждане, глаукома, катаракта, ретинит;
- За възстановяване след лазерна операция на очите;
- При кожни проблеми, като акне, екзема, псориазис, херпес, рани, изгаряния, лишеи;
- Като превенция при рак на гърдата;
- При желязодефицитна анемия;
- Като профилактика след следоперативни усложнения;
- За предотвратяване на когнитивен спад и деменция;
- При диета и активна физическа дейност;
- При недостатъчен прием на животински продукти.
Взаимодействие на витамин А и други медикаменти или състояния:
- В комбинация с антиацидни средства витамин А добавка под формата на хапчета насърчава зарастването на язвата;
- Намалява страничните ефекти при химиотерапия, но употребата се определя от лекуващия лекар;
- Дългосрочната употреба на кортикостероиди може да понижи нивата на витамин А, а приемът на хранителна добавка под формата на таблетки или капсули - да увеличи ефективността им;
- Статините повишават нивата на vitamin A, затова бъдете внимателни с добавките;
- Оралната контрацепция би могла до доведе до повишени нива на vitamin A;
- Неомицин намалява абсорбацията на витамин А, в този случай приемайте витамин A хапчета, таблетки или гел капсули;
- В комбинация с цинк има синергично антиоксидантно действие;
- В комбинация с ретиноиди или тетрациклинови антибиотици изисква особено внимание.
Защо да изберете нашите продукти?
Ние предлагаме само проверени хранителни добавки с доказан произход. При нас ще откриете най-доброто съотношение на хранителна добавка Vitamin A цена/качество. Стараем се да ви предоставим достатъчно информация, за да направите най-добрия избор. Ако се колебаете и имате въпроси, ще се постараем да ви отговорим възможно най-бързо.
Последствията от недостига на витамин A могат да бъдат тежки и крайно нежелани. Не чакайте да усетите неприятните симптоми, за да започнете лечение. Профилактиката е ключът към крепкото здраве и дълголетие. Доверете се на нашите хранителни добавки и започнете промяната още сега.